zd

රෝද පුටුවක ප්‍රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

රෝද පුටුවක ප්‍රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

ඇඳුම් පැළඳුම් මෙන් රෝද පුටු සුදුසු විය යුතුය.නිවැරදි ප්රමාණයෙන් සියලු කොටස් ඒකාකාරව අවධාරණය කළ හැකිය, සුවපහසු පමණක් නොව, අහිතකර ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.අපගේ ප්‍රධාන යෝජනා පහත පරිදි වේ:

(1) ආසන පළල තෝරා ගැනීම: රෝගියා රෝද පුටුවක වාඩි වී සිටින අතර, ශරීරය සහ රෝද පුටුවේ පැති පුවරුව අතර වම් සහ දකුණු පසින් සෙන්ටිමීටර 5 ක පරතරයක් ඇත;

(2) ආසන දිග තෝරා ගැනීම: රෝගියා රෝද පුටුවක වාඩි වී සිටින අතර, පොප්ලයිටල් ෆොසා (දණහිසට පිටුපසින් දකුණට, කලවා සහ පැටවා අතර සම්බන්ධතාවයේ අවපාතය) සහ ආසනයේ ඉදිරිපස කෙළවර අතර දුර විය යුතුය. 6.5 සෙ.මී.;

(3) පසුපස උස තෝරා ගැනීම: සාමාන්‍යයෙන්, පසුපස කොටසේ ඉහළ දාරය සහ රෝගියාගේ කිහිල්ල අතර වෙනස සෙන්ටිමීටර 10 ක් පමණ වන නමුත් එය රෝගියාගේ කඳේ ක්‍රියාකාරී තත්ත්වය අනුව තීරණය කළ යුතුය.පසුපස කොටස වැඩි වන තරමට රෝගියා වඩාත් ස්ථායීව වාඩි වී සිටී;පසුපස කොටස පහත් වන තරමට කඳ සහ ඉහළ අත් පා වල චලනය වඩාත් පහසු වේ.

(4) පාදයේ පැඩලය උස තෝරා ගැනීම: පැඩලය බිම සිට අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 5 ක් දුරින් තිබිය යුතුය.එය ඉහළට සහ පහළට සකස් කළ හැකි අඩි පැඩලයක් නම්, රෝගියා වාඩි වූ පසු, කලවයේ ඉදිරිපස කෙළවරේ පතුල ආසන කුෂන් සිට සෙ.මී. 4 ක් ඈතින් වන සේ පාද පැඩලය සකස් කිරීම සුදුසුය.

(5) ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් උස තෝරා ගැනීම: රෝගියා වාඩි වූ පසු වැලමිට අංශක 90ක් නැමිය යුතු අතර පසුව සෙන්ටිමීටර 2.5ක් ඉහළට එකතු කළ යුතුය.


පසු කාලය: මැයි-23-2022