ආසන පළල: වාඩි වී සිටින විට උකුල් දෙක අතර හෝ කෙඳි දෙක අතර දුර මැනීම, සෙන්ටිමීටර 5 ක් එකතු කරන්න, එනම් වාඩි වූ පසු සෑම පැත්තකින්ම සෙන්ටිමීටර 2.5 ක පරතරයක් ඇත.ආසනය ඉතා පටුය, රෝද පුටුවට නැඟීමට සහ බැසීමට අපහසු වන අතර උකුල් සහ කලවා පටක සම්පීඩිත වේ;ආසනය පළල වැඩිය, ස්ථිරව වාඩි වී සිටීම අපහසුය, රෝද පුටුව ක්රියාත්මක කිරීම අපහසුය, අත් පා පහසුවෙන් වෙහෙසට පත් වේ, දොරට ඇතුළුවීම සහ පිටවීම අපහසුය.
ආසන දිග: වාඩි වී සිටින විට පසුපස තට්ටම්වල සිට පැටවාගේ ගැස්ට්රොක්නීමියස් මාංශ පේශි දක්වා තිරස් දුර මැනීම සහ මිනුමෙන් 6.5cm අඩු කරන්න.ආසනය ඉතා කෙටි නම්, බර ප්රධාන වශයෙන් ischium මත වැටෙනු ඇත, එය පහසුවෙන් අධික දේශීය සම්පීඩනය ඇති විය හැක;ආසනය ඉතා දිගු නම්, එය popliteal fossa සම්පීඩනය කරයි, දේශීය රුධිර සංසරණයට බලපාන අතර සම පහසුවෙන් කෝපයට පත් කරයි.කලවා ප්රදේශය අඩු හෝ උකුල් සහ දණහිස් සංකෝචනය වන රෝගීන් සඳහා කෙටි ආසනයක් වඩා හොඳය.
ආසන උස: වාඩි වී සිටින විට විලුඹ (හෝ විලුඹ) සිට popliteal fossa දක්වා දුර මැන, 4cm එකතු කරන්න, සහ pedal බිම සිට අවම වශයෙන් 5cm තබන්න.ආසනය ඉතා ඉහළ නම්, රෝද පුටුව මේසයට නොගැලපේ;ආසනය ඉතා පහත් නම්, ආසන අස්ථි අධික බරක් දරයි.
කොට්ටය සැපපහසු වීමට සහ ඇඳ ඇතිරිලි වළක්වා ගැනීම සඳහා, රෝද පුටුවේ පුටුව මත කුෂන් එකක් තැබිය යුතුය.පොදු ආසන කුෂන් වන්නේ ෆෝම් රබර් කුෂන් (5-10cm ඝනකම) හෝ ජෙල් කුෂන් ය.ආසනය ගිලා බැසීම වැළැක්වීම සඳහා, ආසන කුෂන් යටතේ සෙන්ටිමීටර 0.6 ක ඝන ප්ලයිවුඩ් එකක් තැබිය හැකිය.
ආසන පිටුපස උස: ආසනය පිටුපසට වඩා වැඩි වන තරමට එය ස්ථායී වන අතර ආසනය පිටුපසට පහළින් ඉහළ සිරුරේ සහ ඉහළ පාදවල චලනය වැඩි වේ.පහත් පිටුපස: වාඩි වී සිටින මතුපිට සිට කිහිල්ල දක්වා ඇති දුර මැනීම (අත් එකක් හෝ දෙකම ඉදිරියට දිගු කර) මෙම ප්රතිඵලයෙන් 10cm අඩු කරන්න.ඉහළ පිටුපස: ආසන මතුපිට සිට උරහිස් හෝ පසුපස බල්ස්ටරය දක්වා සැබෑ උස මැනිය.
ආම්ස්ට්රෙස්ට් උස: වාඩි වී සිටින විට, ඉහළ අත සිරස් අතට පිහිටා ඇති අතර නළල ආම්ස්ට්රෙස්ට් මත තබා ඇත.ආසන මතුපිට සිට නළලේ පහළ කෙළවර දක්වා උස මැන, 2.5cm එකතු කරන්න.නිසි ආම්ස්ට්රෙස්ට් උස ශරීරයේ නිසි ඉරියව්ව සහ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඉහළ අන්තයන් සුවපහසු ස්ථානයක තැබීමට ඉඩ සලසයි.ආම්ස්ට්රෙස්ට් එක වැඩියි, උඩ බාහුව බලෙන් එසවෙනවා, මහන්සි වෙන්න ලේසියි.ආම්ස්ට්රෙස්ට් ඉතා අඩු නම්, සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඉදිරියට නැඹුරු විය යුතුය, එය තෙහෙට්ටුවට පහසු වනවා පමණක් නොව, හුස්ම ගැනීමටද බලපායි.
රෝද පුටුවේ අනෙකුත් සහායක කොටස්: එය විශේෂ රෝගීන්ගේ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත, එනම් හසුරුවෙහි ඝර්ෂණ මතුපිට වැඩි කිරීම, මෝටර් රථ පෙට්ටිය දිගු කිරීම, කම්පන ආරක්ෂිත උපාංගය, ආම්ස්ට්රෙස්ට් මත සවි කර ඇති ආම්ස්ට්රෙස්ට් හෝ රෝද පුටු මේසය රෝගියාට කෑමට සහ ලිවීමට පහසු වේ.
පසු කාලය: සැප්-28-2022